1. Legyél magabiztos! Ha tudod, mit akarsz, és szexisnek érzed magad, akkor mások is annak fognak látni. Bár sokan bájosnak találják, ha valaki gátlásos, aki magát nem tartja vonzónak, azt más is kevésbé fogja. Hidd el, hogy te vagy a végzet asszonya és ennek megfelelően viselkedj!
(Ha gondjaid vannak a magabiztossággal, akkor ajánlom figyelmedbe a Liliomtündér Boltban kapható Önbizalomnövelő gyakorlatokat!)

2. Vágy Ha csak tudatosan törekedsz arra, hogy vonzó legyél, könnyen művivé válhat a dolog. Ne feledkezz meg, a belső érzéseidről, ha valóban vágyat érzel, akkor mutasd is ki! A partnernek szüksége van arra, hogy lássa rajtad, hogy mennyire vágysz az érintésére, hiszen neked is szükséged van az érzésre, hogy igazán akar téged.

3. Önzetlenség Nem baj, ha tudod, mit szeretnél, de ne felejtsd el a másikat sem. A partnered öröme legyen ugyanolyan fontos, mint a sajátod, hiszen mindkettőtöknek akkor lesz jó élmény az együttlét, ha mindkettőtöknek örömet okoz. Figyelj a partnered jelzéseire, arra, hogy mire vágyik!

4. Tapintat Az ágyban mindenki érzékenyebben reagál mindenre, a  dolgok felerősödhetnek, a szép szavak még szebbek, ami bántó jobban fájhat. Legyél ezért mindig tapintatos! Akár azt akarod mondani, hogy valamit nem szeretnél, amit a másik igen, akár valami kellemetlen volt, amit csinált, akár valami félresikerül, az ilyen helyzetekben kedvesen kell jelezni, hogy mi a gond.

5. Szép szavak és mozdulatok A hétköznapi szavak nem illenek a helyzethez. Próbálj máshogy fogalmazni, a mozdulataidat finomabbá tenni. Van, aki szereti a trágár szavakat, de senki nem szereti, ha az ágyban elhangzó beszélgetés arra hasonlít, ami a reggeli kávé vagy bevásárlás közben hangzik el. Legyen más hangulata az együttlétnek, mint a hétköznapoknak. Ez különösen fontos olyan pároknál, akik már régen együtt vannak, és a szeretkezések kezdenek ritkábbá és rutinszerűvé válni. Már egyetlen különleges mozdulat is visszahozhatja a varázst.

6. Kíváncsiság Fontos megőriznünk a kíváncsiságunkat. Legyen bennünk kíváncsiság az új dolgok kipróbálása iránt. Akárcsak egy új szatén ágyneműről, akár egy új pozícióról van szó, teljesen más hangulatot teremt. Keressetek olyan dolgokat, amelyek mindkét felet kíváncsivá teszik!

7. Játékosság Ha újdonságot próbáltok ki, semmiképpen ne az eredményre koncentráljatok, hanem élvezzétek az új kipróbálásának örömét. Ha vidáman, játékosan keresed az örömöt, akkor olyan hangulatban vagy, mint a kisgyerek, amikor egy új játékot próbál ki. Adjátok át magatokat az ilyen örömnek, akár egy új érintés örömének, akár valamilyen segédeszköz vagy módszer kipróbálásának. Ne tekintsétek feladatnak, amit "jól kell csinálni", csak felfedezésnek, ami vidám és örömöt rejt.

8. Öröm - képesség Ne csak a másik fél öröme legyen a fontos, hiszen az sem jó! A lényeg, hogy egyformán figyelj magadra és a másikra. Természetesen adott pillanatban kétfelé figyelni nehéz, de ez nem is lényeges. Lehet, hogy fél órát simogatod, kényezteted, azután pedig átadod magad annak az érzésnek, amit az ő érintése okoz neked. Sok tanulás és nagy érzelmi összehangoltság szükséges ahhoz, hogy egy pillanatban egyszerre tudj figyelni rá és saját magadra. Ne érezd magad önzőnek, mert vannak pillanatok, amikor magadra figyelsz, hiszen ezzel a másiknak is örömet szerzel!

9. Önátadás Merd őszintén kimutatni, ha valami jól esik. Ne fogd vissza a sóhajokat, vagy ne akard tudatosan visszafogni a tested válaszait a másik érintésére! A nő a befogadó s szexualitásban, a férfi számára vonzó, ha a nő fel tud oldódni az ő érintésében, és valóban odaadja magát. Nem véletlenül használják a kifejezést " a magáévá teszi". Ha bízol a párodban, hogy figyel rád, akkor vagy képes rá, hogy elengedd magad!

10. Szerelem A legfontosabb és tulajdonképpen elengedhetetlen feltétele az előbbieknek, hogy valódi és mély érzelmek legyenek a két fél közt. Ez mindennek az alapja. Ez a szerelem nem az első lángolást jelenti, hanem azt a szerelemet, amit egy jó kapcsolatban hosszú évek után érzünk, ami több mint szeretet és tisztelet, benne van a bizalom egymás iránt és a vágy a másik közelségére. Természetesen lehet a szex szerelem nélkül is jó, de  szerelemmel, sokkal több lehet, mint jó!

  Minden jog fenntartva!